いつもTwitterで思うまま言いたい放題だけど、ちょっとなにか書きたいなーって思うこともあるから、そういうときにブログが有るといいよね。
誰に読んでもらうでもなく、ただ書きたいだけだからいいんです。
といっても批判とか批評とかじゃなくて、お昼ごはんの話ですが（・・・）
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今の仕事について9年くらい、結婚して7年くらい（！）になるけど、最初の半年くらいはお昼をお弁当作ってました。新婚だし！ってがんばってましたが、永続きしませんでした・・・
朝起きて用意するのが、たとえ冷食や昨日の残りを詰めるだけでもしんどくて、お弁当を買ったり外で食べたり・・・ここ数年は外食が基本になってました。
外で食べるとおいしいけど、高く付くのと量が多いのがちょっと気になってました。
特に量・・・ご飯少なめ、とか言ってもやっぱりおかずが多いし、食べ物を残すことにすごい抵抗を感じる性格なので、どうしても無理して食べてしまい、結果として午後苦しくなったり太ったり・・・
で、今月になってからお弁当中心に買えました。（コンビニとか、お弁当屋さんとか）
量は自分で調節できるし、最近のコンビニ弁当は前に比べてすごく美味しくなったと思います。色々あるから今のところは飽きません。
それに食べに出かけて、時には並んで、注文してからも待って、食べたらゆっくりできずに店をでて・・・あんまり休めないんですよね。
それに比べてお弁当だとすぐ食べられるし、食べた後は他の人と喋ってもいいし、自分の時間にしてもいいし、仮眠だってとれる。
食べすぎなければアタマもスッキリするし、いいことづくめなんじゃないかな？
・・・本当は自分で用意するのが一番なんですけど・・・朝そこそこ早くて夜遅い今の生活だとちょっとむずかしいかなぁｗｗ
今は特に野菜をたくさん食べたいので、小さめのお弁当かおにぎり＋でっかいサラダや煮物とかのお惣菜を一緒に買うことが多いです。
やっぱり意識して野菜を沢山とるようにしてないと、体調が明らかにちょっとおかしくなると思います。
でも外で野菜を沢山食べようと思うと大変だよね・・煮物バーとかないかしら。
と、とりとめのないことを書いてたらもうすぐお昼が終わりそうだ！少し寝るとするかな・・・
Since : 2005.09.12
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